ÖNGYÓGYÍTÓ TUDÁSTÁR

Tanulj meg újra egyensúlyban élni a Hagyományos Kínai Orvoslás bölcsességével!

Az egészség nem a véletlenen múlik – hanem azon, mennyire érted a tested jelzéseit. Az Öngyógyító Tudástárban megtalálod azokat a mini-kurzusokat, tanfolyamokat és letölthető anyagokat, amelyek segítenek helyreállítani az energiaáramlást, erősíteni az immunrendszert, harmonizálni az emésztést és megőrizni a lelki-fizikai egyensúlyt. Válaszd ki, melyik terület szólít most meg, és indulj el az öngyógyítás útján!

Alapkurzusok

A Hagyományos Kínai Orvoslás alapjai

Fedezd fel, hogyan látja a tested és az egészséget az ősi kínai orvoslás! Értsd meg, mi a Qi, a Yin–Yang, és hogyan őrizheted meg az egyensúlyt.



 199 Ft

Hagyományos Kínai Orvoslás Ételterápia – Az öngyógyítás kulcsa

Tanuld meg, hogyan gyógyít az étel a Hagyományos Kínai Orvoslás szemléletében! Ez a 4×30 perces kurzus megtanít felismerni, mely ételek támogatják tested energiáit és hogyan állíthatod helyre az egyensúlyt természetes módon. 

 9 990 Ft

Hagyományos Kínai Orvoslás 
Ételterápia Alapok

Fedezd fel, hogyan válhat az étel a tested természetes gyógyszerévé! Ez a 3x5 perces kurzus bevezet a HKO Ételterápia alapjaiba, és megmutatja, hogyan támogathatod egészségedet egyszerű, hétköznapi ételekkel.

 990 Ft

Öngyógyító kurzusok

Az Öngyógyító kurzusok neves kínai terapeuták gyógyászati ajánlásai alapján készültek. Céljuk, hogy megértsd tested jelzéseit, és megtanuld, hogyan tudod helyreállítani az egyensúlyt természetes módon, a Hagyományos Kínai Orvoslás szemléletében.
Minden kurzus rövid, érthető és gyakorlatorientált, hogy azonnal használni tudd a tanultakat a mindennapokban. A videók és a jegyzetek segítségével felismered, miért alakul ki egy-egy panasz, és mit tehetsz ellene étkezéssel, életmóddal és akupresszúrával.

Minden Öngyógyító kurzus videókat tartalmaz:

  • Lépésről lépésre elmagyarázza a probléma hátterét HKO szemszögből
  • Öngyógyító tanácsokat: étrendi javaslatok, ételek és italok, amelyek segítik az adott szervrendszert
  • Akupresszúrás pontokat és gyakorlatokat, amelyeket otthon is alkalmazhatsz
  • Nyomtatható összefoglalót vagy receptet, hogy mindig kéznél legyen a tudás
  • Kapcsolódó kiegészítő videókat vagy cikkeket a Tudástárból

Kinek ajánlott?

  • Akik természetes módon szeretnének enyhíteni konkrét panaszaikon
  • Akik meg akarják érteni, mit üzen a testük
  • Akik szeretnék megtanulni a HKO gyakorlati alkalmazását a mindennapi életben

Fontos: A kurzusok ismeretterjesztő anyagok, nem helyettesítik az orvosi diagnózist vagy kezelést. Egészségügyi panaszaiddal minden esetben fordulj szakorvoshoz vagy egészségügyi szakemberhez.

ARANYÉR – a test túlmelegedése és pangásai

A Hagyományos Kínai Orvoslás szerint az aranyér a testben rekedt hő és pangó vér jele.
Megtanulod, hogyan hűtsd le a rendszert, és hogyan szüntesd meg a belső feszültséget természetes módon.

🕓 Előkészületben – hamarosan elérhető!

HÓLYAGHURUT – hideg és nedvesség támadása

A tél elején gyakori felfázás és hólyaghurut a hideg betörésének következménye. A kurzusból megtanulod, mely ételek, teák és pontok segítenek hólyag Qi megerősítésében.

🕓 Előkészületben – hamarosan elérhető!

MEGFÁZÁS ÉS INFLUENZA – a külső Szél-Hideg elleni védelem

A HKO szerint a megfázás nem csupán vírus, hanem energetikai támadás is.
Megismered, hogyan erősítsd a test védelmi Qi-jét, és mit tegyél az első tüneteknél.

🕓 Előkészületben – hamarosan elérhető!

EMÉSZTÉSI ZAVAROK – a lép és gyomor egyensúlyának helyreállítása

A nehéz ételek, stressz és rendszertelen evés gyengíti a középső melegítőt. Ez a kurzus segít visszaállítani az emésztésed ritmusát és energiáját.

🕓 Előkészületben – hamarosan elérhető!

INKONTINENCIA – a Vese Qi gyengesége

A HKO szerint a vizelettartási problémák a Víz elem és a Vese Qi hiányára utalnak. 
Megtanulod, hogyan erősítheted természetes úton a Vese energiáját és az alsó test stabilitását.

🕓 Előkészületben – hamarosan elérhető!

FÜLZÚGÁS – a Vese és a Máj egyensúlyhiánya

A fülzúgás gyakran a belső energiaáramlás zavarára és a Vese gyengülésére utal. 
Ebben a kurzusban megtanulod, hogyan csendesítsd le a zajt belülről, a Qi harmonizálásával.

🕓 Előkészületben – hamarosan elérhető!