Csiperkegomba – a Föld elem méregtelenítő, Yin-tápláló zöldsége

A Hagyományos Kínai Orvoslás szerint a csiperkegomba a Föld elemhez tartozik, frissítő hőhatású, édes ízű zöldség.
Kiválóan táplálja a Yin-t, nedvesíti a száraz szöveteket, miközben kivezeti a nedves hőséget, a nyákot és a toxinokat a szervezetből.
A csiperkegomba könnyen emészthető, erősíti a Qi-t, támogatja a lél–gyomor rendszert, és segít visszaállítani a test természetes egyensúlyát.

🪷 HKO-besorolás:

• Elem: 🟡 Föld

• Hőhatás: Frissítő

• Íz: Édes

• Energiacsatornák: Lép, máj, tüdő, vastagbél, gyomor

🌿 HKO-hatásai:

• Táplálja a Yin-t és nedvesíti a szárazságot

• Kivezeti a nedvességet és a nyákot

• Tonizálja a Qi-t, segíti a fizikai regenerációt

• Megnyugtatja az üres hőséget és a máj tüzet

• Kivezeti a toxikus és nyákos hőséget

• Méregteleníti a szervezetet

💚 Javasolt fogyasztás:

A csiperkegomba különösen ajánlott:

• Étvágytalanság, gyomor- és bélpanaszok, hasmenés esetén

• Kimerültség, fáradékonyság, elégtelen fehérvérsejtszám esetén

• Száraz köhögés, tüdőszárazság, elégtelen tejképzés esetén

• Magas vérnyomás, magas vérzsírszint, magas vércukorszint, túlsúly esetén

• Nehézfémterheltség és elsavasodás idején

⚠️ Ellenjavallat:

Nincs ismert ellenjavallata. A csiperkegomba semleges és biztonságosan fogyasztható a legtöbb testtípus számára.

🍽 Tipp:

A csiperkegombát rövid ideig pirítva vagy párolva fogyaszd, így megőrzi Qi-erősítő és méregtelenítő hatását.
Ha gyömbérrel, fokhagymával vagy petrezselyemmel készíted, egyensúlyba hozhatod frissítő energiáját és támogathatod a lép működését.