Lilakáposzta – a Föld elem vértápláló, gyomornedvesítő és méregtelenítő zöldsége Slug:

💜 Lilakáposzta – a Föld elem vértápláló, gyomornedvesítő és méregtelenítő zöldsége

A Hagyományos Kínai Orvoslás szerint a lilakáposzta a Föld elemhez tartozik, semleges–meleg hőhatású, édes–csípős ízű zöldség.
Kiválóan tonizálja a közép Qi-jét, táplálja a máj vért, nedvesíti a vastagbelet, és megnyugtatja a gyomrot.
Segíti a testnedvek termelődését, megszünteti a hőséget, kivezeti a toxinokat, és rendezi a székletet – ideális étel emésztési és keringési problémák esetén is.

🪷 HKO-besorolás:

• Elem: 🟡 Föld

• Hőhatás: Semleges–meleg

• Íz: Édes, csípős

• Energiacsatornák: Gyomor, lép, vastagbél, máj

🌿 HKO-hatásai:

• Tonizálja a közép Qi-t (Lép–Gyomor energiát)

• Táplálja a máj vért és a testnedveket

• Nedvesíti a vastagbelet, enyhíti a száraz székletet

• Táplálja a gyomor Yin-t

• Megszünteti a hőséget, csökkenti a tüzet

• Kivezeti a toxinokat, tisztítja a vért

• Kormányozza és mozgatja a Qi-t, rendezi az emésztést

💚 Javasolt fogyasztás:

A lilakáposzta különösen hasznos:

• Keringési zavarok, érelmeszesedés, visszér, éjszakai vakság esetén

• Ingerültség, depresszió, máj Qi stagnáció idején

• Székrekedés, gyenge emésztés, ételpangás esetén

• Gyomorfekély, nyombélfekély, Colitis ulcerosa, bélfertőzés esetén

• Megfázás, ugató köhögés, bőrkiütések, paraziták esetén

⚠️ Ellenjavallat:

Nincs ismert ellenjavallata. A lilakáposzta gyengéd, harmonizáló hatású, szinte minden testtípus számára kedvező, különösen főtt, meleg formában.

🍽 Tipp:

A lilakáposzta párolva, almával vagy hagymával kombinálva harmonizálja a Föld és Fém elemeket, segíti az emésztést és nyugtatja a májat.
Köménnyel, gyömbérrel vagy balzsamecettel készítve különösen jótékony a Qi áramlására és a puffadás elkerülésére.