Gyömbéres-sárgarépás lencse leves

 

Nyomtatás

Gyógyító recept a VÍZ elem, vagyis a vese és húgyhólyag megerősítésére

Hozzávalók:

100 g fekete lencse (VÍZ elem)
1 teáskanál friss gyömbér (FÉM elem)
1 sárgarépa (FÖLD elem)
Tengeri só ízlés szerint

 

Készítés:
Mosd meg a lencsét, és tedd fel főni annyi vízzel, hogy ellepje. Add hozzá a felkockázott sárgarépát és a reszelt gyömbért. Főzd addig, amíg a lencse megpuhul, majd ízesítsd tengeri sóval. Ez a leves melegít és táplálja a veséket.